Mes écrits

un moment de connexion et de découverte, entouré d'éléments symbolisant le voyage, la nature, et les pratiques holistiques comme le yoga, l'Ayurveda et le chamanisme.

Carnet de voyage

Voyage ou vacances ? Découvrez la différence à travers l'expérience d'Isabelle et du Centre d'Études Holistiques de l'Ouest à Vannes : soins, étapes, formations et voyages initiatiques pour une véritable odyssée vers la connaissance de soi. Étymologiquement « voyage » vient du mot « via » le chemin, alors que “vacances” vient de « vacant » qui renvoie à la notion d’inoccupé, être exempt de…

Personne assise en méditation, entourée d'éléments naturels, illustrant la différence entre vivre le yoga dans l'instant présent et la simple pratique physique, dans une ambiance paisible et authentique.

Yoga: l'être ou le faire ?

Le yoga est-il une simple pratique physique ou un art de vivre ? Découvrez la différence entre « faire » et « être » dans le yoga, et comment retrouver l'essence de cette voie millénaire au quotidien.

Illustration d'une silhouette en méditation devant un écran ou un smartphone, entourée de symboles de réseaux sociaux et de textes anciens, symbolisant la rencontre entre la sagesse du yoga et la communication moderne.

Yoga: une tradition au services des temps modernes

Le yoga, tradition millénaire, face à l'ère de la communication numérique : comment retrouver le sens profond de la pratique au-delà des réseaux sociaux et des apparences ? Réflexion sur la sagesse des Yoga-sutras de Patanjali.

Silhouette d'un maître spirituel (guru) et d'un élève assis ensemble dans un espace paisible, symbolisant la transmission, l'écoute et la sagesse dans la tradition indienne.

Guru, sagesse et liberté

Qu'est-ce qu'un Guru ? Découvrez la véritable signification de ce maître spirituel dans la tradition indienne, son rôle d'éveilleur de conscience, et l'importance du silence et de la pratique intérieure sur le chemin de la sagesse.

épices utilisé dans l'ayurdeva : symbolisant l'écologie, l'équilibre et l'harmonie entre l'Ayurveda, l'alimentation et l'environnement.

Ayurveda: l'écologie millénaire

Découvrez comment l'Ayurveda, science millénaire, propose une approche écologique de la santé en harmonie avec la nature et les besoins individuels. Isabelle, praticienne à Vannes, vous guide vers l'équilibre et le bien-être durable.

Flamme symbolique représentant Agni, le feu digestif selon l'Ayurveda, entourée d'aliments, d'épices et d'éléments naturels, illustrant la vitalité et l'équilibre du corps et de l'esprit.

Agni: force de vie

Découvrez l'importance d'Agni, le feu digestif selon l'Ayurveda, véritable force de vie au centre de notre santé. Apprenez à préserver votre vitalité et votre équilibre grâce à des conseils pratiques adaptés à votre constitution, avec Iroveda à Vannes.

Silhouette méditative en posture de yoga, entourée par la nature, sous un ciel illustrant les cycles du jour et de la nuit, symbolisant les rythmes de la vie et de l'univers.

Yoga, science de rythmes et au-delà...

Découvrez comment le Yoga permet d'observer, de comprendre et de transcender les rythmes de la vie, de la respiration à l'universel. Isabelle, praticienne à Vannes, vous invite à renouer avec votre harmonie intérieure grâce à la science des rythmes.

Voyage initiatique et pratiques holistiques : yoga, Ayurveda, Feng-Shui, rencontres et partages au Centre d'Études Holistiques de l'Ouest à Vannes

Le Voyage une voie de conscience

Découvrez la différence entre voyage et vacances à travers l'expérience d'Isabelle, praticienne en Ayurveda à Vannes. Entre rencontres, pratiques holistiques et ouverture à soi, le voyage devient une odyssée humaine et spirituelle. Rejoignez le Centre d'Études Holistiques de l'Ouest pour des soins, étapes et voyages initiatiques.

Lait d'or ayurvédique avec curcuma et épices, recette bien-être Iroveda Vannes

Recette Lait d'or : trésor de l'Ayurveda

Découvrez la recette du Lait d'Or, trésor de l'Ayurveda pour votre bien-être. Préparez cette boisson réconfortante avec Iroveda, votre praticienne en Ayurveda à Vannes. Idéal pour la digestion et l'immunité.