Écrits

Pourquoi du beurre clarifié ? L'Ayurveda considère le ghee (sorte de beurre clarifié) comme une substance pure ou Sattvique, source de lumière et de santé. Il nourrit tous les tissus et favorise ainsi le développement de la moelle osseuse. Il tonifie le foie et régule Agni (principe de transformation, digestion, assimilation). Il est connu pour augmenter l'intelligence et la capacité de vision. Un médecin indien m'a même dit que la science actuelle s'intéresse de près aux ca

Un week‑end ressourçant (28–30 novembre) : massages aux pochons, Udvarthanam, ateliers de cuisine et conseils ayurvédiques pour retrouver légèreté. 450€.

Préparez-vous pour une escapade unique en Bretagne ! Notre stage Yoga & Surf, les 13 et 14 septembre 2025 à Plouharnel, vous invite à prolonger l'été entre sessions de yoga, découverte du surf, cuisine ayurvédique et relaxation sonore. Un week-end pour tous niveaux, dédié au ressourcement et à l'harmonie.