Le yoga est-il une simple pratique physique ou un art de vivre ? Découvrez la différence entre « faire » et « être » dans le yoga, et comment retrouver l'essence de cette voie millénaire au quotidien.

Le yoga, tradition millénaire, face à l'ère de la communication numérique : comment retrouver le sens profond de la pratique au-delà des réseaux sociaux et des apparences ? Réflexion sur la sagesse des Yoga-sutras de Patanjali.

Découvrez comment le Yoga permet d'observer, de comprendre et de transcender les rythmes de la vie, de la respiration à l'universel. Isabelle, praticienne à Vannes, vous invite à renouer avec votre harmonie intérieure grâce à la science des rythmes.